#新秘工作日常

看到自己的工作照的時候,

身體頭部左歪右扭的,

就知道這樣是很虐心很不舒服的,

新秘工作真的是很傷脊椎的工作,

難怪很多新秘朋友和學生們做久了都會唉唉叫,

甚至要去整脊復健!

根本就是標準的職業傷害!

錢賺再多都捐給醫生了!


其實Maggie做了20多年,

這腰還健在並沒有特異功能,

雖然我自己的腰椎骨也沒好到哪裡去啦!

早期在婚紗店上班都是坐著椅子化妝,

隨著活動椅子的調整,

化妝過程腰椎骨盡量維持直挺的姿勢,

也算是安然度過!還不至於太慘。

一天最多化個10幾個也ok!

活動椅其實是新秘最好的朋友的啦!

只是10幾個化完真的會累爆想睡!

別再說Maggie為何都素顏,

睡都不夠了,

自己根本沒時間化自己的啦!

離題了~~拉回正題~~~~~

後來!

離開婚紗店開班教學,

還有到府化妝就沒有新秘專用的活動圓椅子了,

有時候跟新娘家借個椅子坐著化都還可以維持基本姿勢,也算是小慶幸!

但是不是每次都有椅子,

常常這樣歪腰又扭頭!

只差沒吐舌頭的白痴樣的工作.

🙄🙄🙄🙄🙄🙄

說真的!這姿勢維持久了,

鐵打的腰都會歪腰變形啊!

收工沒去拉拉腰整整脊椎早晚都會出問題!

 可是新秘收工通常已經累慘,

早出晚歸的又睡眠不足,

最想做的應該是回家躺平最痛快!

整脊復健的是先放旁邊下次再說了!

日子久了,毛病就慢慢浮出來了!


其實!

新秘這職業要把時間做得又長又逺也是要自我要求的,例如化完新娘中間休息的空檔,

自己拉拉腰伸展筋骨,做做簡單的瑜珈動作,

也是維持好體態的方法。

 另外要分享的是,

最近Maggie又多了一個游泳的好運動!

游泳也是讓身體達成平衡的好方法

這段時間為了學游泳也費了好多勇氣喔,

因為Maggie超怕水,

光是克服水的深度和換氣的問題!

嗆水是很恐怖了,

但最怕的是游到深度區整個神經系統拉緊,

超怕沈下去喊救命的啊,

每次想放棄,

但是看別人在水裡游來游去真的好羨慕喔, 

想達成目標,只好認真和水做朋友!

慢慢逼自己克服困難是唯一的辦法,

就這樣,慢慢地至少學會蛙式和仰式,

呵呵呵,超開心的!

偷偷說,

其實游泳這樣的毅力連自己都有一點點嚇到欸!

呵呵!今天話好多喔!

自己為自己好好加油囉!

   

                 
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